◆幸せ肌プロデュース◆
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		トップページ コットンのニキビケアについて ・ まずはあなたのお肌をチェック ・ にきびができる原因とは？ ・ ストレスが体に与える影響とは？ ・ どんなお手入れをしていくのか？ ・ 全身アロマヒーリングとは？ ・ 幸せ肌プロデュースメニューとは？ ・ ニキビ改善コース具体例、価格、お支払方法とお試しコースのご案内 ・ メディカルレイキヒーリングとは？ ・ 腸セラピーとは？ ・ にきびに悩むあなたへ・・・ その他のコースの内容 ・ 3時間コース ・ フェイシャル（乾燥対策・骨格矯正） ・ ボディケア（骨格矯正・背中ケア） ・ ブライダル プロフィール 本音で明かすエステ選び８つのポイント お客様の声 マップ よくある質問 日記 お問い合わせ リンク	にきびができる原因とは？ 先ほどチェックしてみて気づかれた方も多いと思いますが、大人のにきびには様々な原因があります。 食生活、睡眠の質、血液・リンパの停滞、ホルモンバランスの乱れ、胃腸の不調、間違ったお手入れ・・・・。 しかし、一番の原因はなんといってもストレスなのです。 そもそも「ストレス」とはなんでしょう？ 定義としては「ストレスとは、生物学的には何らかの刺激によって生体に　　　生じた歪みの状態を意味している」とあります。 わかりやすく説明するために４つの分類したものをみていく事にします。 �@ 物理的なストレス 　　　　　　　　　　　　　　　　騒音・振動・過度の明暗や、暑い・寒い・熱い・冷たいなどの温度、季節・天候や環境の変化などもストレスとなります。 �A 科学的なストレス 工場や自動車からの排煙、排気ガスに含まれる様々な化学物質も体に反応し、ストレスとなります。 �B 　生理的ストレス 睡眠不足、飢餓状態、細菌やウイルスの感染なども生体に反応し、ストレスとなります。 �C 精神的ストレス 皆さんが思っている一般的なストレス 　　　　　　　　　　通常ストレスというと、�Cのような人間関係であったり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　職業上のものであったり、　　　　　　　　　　　　心理的・社会的要因を指すことが多いのですが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それだけではなく、�@〜�Bのように　　　　　　　　　　　　　　自分では避けようのない要因もストレスとなり、生きている以上完全に避けられるものではありません。 　 　２　 次は「ストレスが体に及ぼす影響とは？」　１　２　３　４　５　６　７　８　９
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